Reklama
Cellulit na celowniku – nie czekaj aż do wiosny

Kolejny rok z rzędu obiecujesz sobie wymarzone ciało na lato i nie udaje ci się zrealizować tego celu? Kluczem do sukcesu może okazać się czas. Jeśli tak jak większość kobiet masz problem z cellulitem, zacznij działać już teraz, by wiosną cieszyć się gładkim ciałem. Walka o smukłe nogi i pośladki wymaga dobrego planu i czasu. Warto wykorzystać pozytywną energię po lecie i zacząć działać już dziś. Dr Monika Kuźmińska z Yonelle Zwolińska Beauty Institute podpowiada, jak z tej walki wyjść zwycięsko.

 

 

 

Cellulit, czyli nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej pod skórą, przejawiające się w postaci zgrubień, fałd i grudek, to zmora dotykająca przede wszystkim kobiet. Dlaczego tak jest? Według naukowców winny jest estrogen – żeński hormon płciowy odpowiadający za gospodarkę lipidową organizmu. Jego nadmiar powoduje zmiany w budowie tkanki łącznej i zwiększenie objętości komórek tłuszczowych, które zaczynają magazynować coraz więcej niepotrzebnych substancji. W efekcie pod skórą powstają widoczne zwłóknienia i stwardnienia. Najczęściej nieestetyczne pofałdowania widoczne są na pośladkach i udach, często też pojawiają się w okolicach kolan i na ramionach.

 

Co zwiększa ryzyko powstania cellulitu?

Jak podkreśla dr Monika Kuźmińska, problem z nieprawidłowym rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej wbrew pozorom nie dotyczy tylko osób z nadwagą. Spotykany jest u szczupłych, a nawet wysportowanych kobiet. W dużej mierze to skłonności genetyczne decydują o możliwości pojawienia się tego problemu, ale faktycznie brak ruchu i niezdrowa dieta, oparta na tłuszczach trans i wysokoprzetworzonej żywności, są głównymi czynnikami zwiększającymi ryzyko powstania cellulitu. Do pozostałych należą m.in.: gorące kąpiele, wysokie obcasy i obcisłe ubrania, które utrudniają krążenie.

 

Jak wygląda cellulit?

Zmiany powodowane tworzeniem się cellulitu mogą mieć różne stadia – z niewielkiego defektu estetycznego szybko mogą przekształcić się w bolesną i uciążliwą dolegliwość wymagającą leczenia. W początkowych stadiach cellulit widoczny jest tylko przy ściskaniu skóry – pojawiają się wtedy charakterystyczne dołeczki, które po rozluźnieniu uścisku znów stają się niewidoczne. Jednak w przestrzeni międzykomórkowej już wtedy zalega coraz więcej limfy, a w tkance łącznej zachodzą zmiany, które powodują w dalszym etapie zwłóknienia i stwardnienia – widoczne gołym okiem na powierzchni skóry, a przy dotyku często bolesne. Im wcześniej rozpoczniemy zwalczanie cellulitu tym łatwiej będzie je przeprowadzić – wyjaśnia dr Kuźmińska.

 

Czy można pozbyć się cellulitu?

Metod walki z tym problemem jest wiele. Najprościej cellulitowi oczywiście zapobiegać, stosując odpowiednie kremy do ciała, pamiętając o aktywności fizycznej i regularnie hartując skórę wodnymi masażami. Jeśli problem się już jednak pojawił, trzeba wdrożyć odpowiednie działania. Na początek warto wypróbować sprawdzone domowe sposoby na wygładzenie skóry. Pomóc może peeling z kawy: wystarczy wymieszać szklankę kawy rozpuszczalnej z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny, by uzyskać tani i efektywny kosmetyk usprawniający krążenie krwi i zmniejszający obrzęk tkanek. Alternatywą są gotowe produkty dostępne w drogeriach lub aptekach. Dobrze połączyć ich wmasowywanie w skórę z porządnymi masażami, np. za pomocą szorstkiej rękawicy. Osoby preferujące bardziej profesjonalne działania powinny wypróbować coraz częściej oferowane w salonach kosmetycznych masaże bańską chińską, które – choć nie należą do najprzyjemniejszych – mają już wielu swoich zwolenników. Technika ta wykorzystuje metodę próżniowego zasysania skóry do poprawienia ukrwienia i zmniejszenia widoczności podskórnych nierówności.

W walce z cellulitem bardzo ważne jest pobudzanie krążenia i metabolizmu do spalania komórek tłuszczowych. Dlatego – zwłaszcza w pierwszych stadiach problemu – dobrze sprawdzają się wszelkiego rodzaju specjalistyczne masaże w tym endermologia, która może być łączona z innymi zabiegami. W przypadkach, gdy stadium cellulitu jest bardziej zaawansowane lub gdy liczymy na pewny i stosunkowo szybki efekt, trzeba zdecydować się na silniejsze zabiegi a najlepiej na kurację łączoną - radzi dr Monika Kuźmińska.

 

Które zabiegi są najskuteczniejsze?

Medycyna estetyczna oferuje szereg narzędzi i technologii pozwalających poprawić kondycję skóry dotkniętej problemem cellulitu. Zabiegi różnią się nie tylko ceną, ale i skutecznością oraz poziomem inwazyjności.

Moim pacjentkom polecam te zabiegi, o których skuteczności jestem przekonana, a więc przede wszystkim karboksyterapię i zabieg urządzeniem Venus Freeze. Pierwsza z tych metod polega na wprowadzeniu pod skórę dwutlenku węgla, który reguluje przepływ krwi, rozpuszcza tkankę tłuszczową i stymuluje do produkcji nowego kolagenu. W efekcie usprawniamy drenaż limfatyczny leczonego obszaru, wyszczuplamy i wygładzamy skórę – opisuje dr Kuźmińska. Z kolei technologia Venus Freeze, łącząca działanie wielobiegunowych fal radiowych z impulsem magnetycznym, pozwala wniknąć w głąb skóry, by za pomocą wysokiej temperatury poprawić jej napięcie i zredukować tkankę tłuszczowąoraz cellulit.

W przypadku obu zabiegów efekty widoczne są już po pierwszej sesji, jednak należy liczyć się z tym, że do osiągnięcia w pełni zadowalających rezultatów należy kilkukrotnie je powtórzyć.

 

Warto rozpocząć terapię jeszcze jesienią, gdy bezpiecznie można wypróbować różne technologie i łatwo jest ukryć ewentualne zaczerwienienia i opuchnięcia po zabiegach – podkreśla dr Kuźmińska. Musimy pamiętać, że walka z cellulitem wymaga nie tylko dobrego specjalisty, który zaplanuje terapię dostosowaną do stopnia zaawansowania problemu, ale też czasu.

 



Komentarze

Akcja KONKURS ZABAWA

Czytelniku: Bądź aktywny, bierz udział w życiu naszego portalu i jego fanpage. Ciesz się profitami Fun & More CLUB.

Czytaj więcej

Przetestowaliśmy

Odżywcza
siła witaminy C

NIVELAZIONE

Zabieg S.O.S. do dłoni i paznokci.
Zestaw zawiera:
• peeling do dłoni
• serum do paznokci
• maska do dłoni
• rękawiczki

Parafinowe S.O.S.
dla dłoni

NIVELAZIONE

Trzystopniowa kuracja parafinowa do dłoni.
Zestaw zawiera:
• peeling do dłoni
• maska do dłoni
• rękawiczki

Wiadomości branżowe

18-19 listopada 2017 roku ostródzkie centrum konferencyjno-targowe Expo Mazury zaprasza na dwa wydarzenia, poświęcone zdrowiu i kondycji człowieka, wzbogacone dodatkowo o strefy tematyczne. Targi kosmetyczne Beauty Spa & Fashion ze Strefą Ślubną oraz targi sportowe Vital Sport Arena ze Strefą Zdrowia. Za sprawą trzeciej...
Listopad do bardzo dobry moment dla osób z branży usług beauty, pod względem możliwości pogłębiania wiedzy oraz pozyskiwania nowych kontaktów biznesowych. Wrzesień i październik to miesiące powrotu klienta z urlopu, a więc to czas na przygotowanie się do jego powitania i stworzenia ciekawej dedykowanej oferty. W...
Czytaj więcej

Mapa Salon & Spa

Salon kosmetyczny?
A może Spa ?
Znajdź na mapie swoje miejsce!
Czytaj więcej
.
Reklama

Dla Niej

Wśród przyszłych mam krąży wiele sprzecznych opinii na temat wpływu zabiegów stomatologicznych na ciążę oraz odwrotnie – wpływu ciąży na kondycję jamy ustnej. Wiele z nich odkłada...
Czytaj więcej

Dla Niego

Jakie badania profilaktyczne powinni wykonywać regularnie mężczyźni? Przede wszystkim te, które pozwalają ocenić funkcjonowanie wątroby, nerek i tarczycy. Poza tym badania istotne dla...
Czytaj więcej

Porady

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Czytaj więcej
.

Cafe News

Paweł Ochman, autor bloga Weganon, wydaje książkę „Pyszności z roślin” Pasjonat zielonej, wegańskiej kuchni, przyjaciel chlorelli i ambasador Purella Food - Paweł Ochman z bloga Weganon – wydaje swoją pierwszą książkę kucharską „Pyszności z roślin”. To pozycja, która koniecznie musi...Czytaj więcej

„Let’s talk aboutgarbage”, czyli design na rzecz ekologiiŚwiadome zarządzanie i gospodarowanie odpadami to obecnie jedna z najważniejszych kwestii poruszanych na wielu płaszczyznach życia, także w architekturze. O tym, że ekologia idzie w parze z projektowaniem przekonują twórcy wystawy „Let’s...Czytaj więcej

Polskie vlogerki na The Master Class w Nowym Jorku z Kim Kardashian Mario Dedivanovic - jeden z najbardziej wpływowych makijażystów na świecie, oraz Kim Kardashian West - najczęściej fotografowana ikona piękna, poprowadzili w Nowym Jorku warsztaty The Master Class z zakresu...Czytaj więcej

Copyright © 2008 - 2017 COSMED Consulting / serwisuroda.pl