Podejmij wyzwanie! Przygotuj się do LATA!

Koniec marca to ostatni moment na to aby poddać się przygotowaniu fizycznemu, ale również psychicznemu - na nadejście lata. Wiadomo nie od dziś, że kiedy jesteśmy w dobrej formie, dobrze wyglądamy, nasze samopoczucie jest także w bardzo dobrej kondycji. To bardzo ważne abyśmy cieszyli się latem z jego nadejścia, korzystając z wszystkich atrakcji które zapewnia nam właśnie ta słoneczna pora roku. Podejmij wyzwanie i razem z nami przygotuj się na nadejście lata!

 

 


Właśnie zaczyna się wiosna, która ma wpisana w swój grafik porządki. Zazwyczaj o tej porze zmieniamy garderobę z zimowej na letnią, zmieniamy opony w samochodzie, robimy generalne porządki w domu, nawet zmieniamy rodzaj kosmetyków stosowanych do pielęgnacji w tym okresie. Chcąc pobudzić swój organizm do przebudzenia należy poddać go przemyślanej i strategicznej kuracji.

Po 1. Należy zacząć od diety. Ta którą stosowaliśmy zimą musi przejść modyfikację, na rzecz potraw i produktów lżejszych tzn. zawierających więcej świeżych warzy i owoców, chudego mięsa i nabiału, za to mniej tłuszczu i produktów wysokoenergetycznych czyli głównie chodzi tu o cukry proste. Na ich miejsce powinny pojawić się węglowodany pochodzące z produktów z mało przetworzonego źródła jak kasze, warzywa strączkowe czy ziemniaki.

Po 2. Więcej ruchu. Okres zimowy nie jest zachęcający do uprawiania jakichkolwiek ćwiczeń czy dyscyplin sportowych. Teraz kiedy w ciągu wydłużającego się dnia jest coraz więcej słońca warto pomyśleć o ruchu na świeżym powietrzu np. bieganie, a dla tych który nie lubią mogą być długie spacery, jazda na rowerze. Można je połączyć z pływaniem na basenie lub ćwiczeniami w domu. W sieci jest bardzo dużo informacji na temat takich ćwiczeń. Ostatnio modne zrobiły się treningi interwałowe i kardio, które spokojnie można wykonać samemu w mieszkaniu.

Po 3. Użyj specjalistyczne preparaty. Takie które przywrócą skórze elastyczność i jędrność, pomogą zredukować jej mankamenty jak cellulit oraz/lub wyszczuplą sylwetkę. W ramach tego etapu przygotowań do lata mamy specjalną propozycję dla Was! Serię specjalistycznych kosmetyków marki Lirene. Zestaw, który pomoże podjąć wyzwanie i rozpocząć działania przygotowawcze.

 

 

Obejmuje on:

Terapia antycellulitowa 14 dni
kriolipoliza + lifting termiczny
Żel chłodzący na dzień + Żel rozgrzewający na noc

Żel chłodzący na dzień

Dzięki zawartości kofeiny, żel stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej, działając wyszczuplająco i detoksykująco. Ekstrakt z owoców hiszpańskiej pomarańczy bardzo skutecznie pobudza i odżywia skórę, a mentol zapewnia przyjemne i orzeźwiające uczucie chłodzenia.

Żel rozgrzewający na noc

Kosmetyk wykazuje silne działanie wyszczuplające i antycellulitowe, dzięki kompleksowi Total Slim, który polepsza mikrocyrkulację i usuwa nadmiar wody i toksyn z komórek skóry. Czynnik termoaktywny, dzięki właściwościom rozgrzewającym, pobudza mikrokrążenie, wyraźnie zmniejszając widoczność cellulitu.

 

Wygładzająca Eksfoliacja
Antycellulitowe serum o działaniu złuszczającym na noc
5% kwasu migdałowego

Antycellulitowe serum z 5% kwasem migdałowym, o działaniu złuszczającym, wygładza i zmniejsza widoczność grudek oraz nierówności. Kompleks nawilżający zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia oraz poprawia elastyczność.

 

Ujędrniający Lifting
Skoncentrowany żel napinająco-ujędrniający

Bogaty w aminokwasy, minerały i witaminy kompleks Lift UP, pochodzący z ekstraktu z czerwonej algi, zapewnia szybki, skuteczny i długotrwały efekt napięcia skóry. Lift UP silnie ujędrnia, tworząc na skórze liftingująco-napinający film. Hialuronian odpowiednio nawilża, zaś ekstrakt z owoców hiszpańskiej pomarańczy wyraźnie odżywia.

 

 

Chcesz z nami podjąć wyzwanie?

Chcesz wypróbować działanie opisanego zestawu od Lirene?

Udowodnij, że masz plan i jesteś gotowa/y!

 

Co należy zrobić aby wziąć udział w tej akcji i zdobyć zestaw marki Lirene?

Po 1. Udostępnij informację o tym konkursie na swoim prywatnym profilu na facebook-u.

Po 2. Wykonaj zadanie tj.:

Napisz swój program przygotowujący Ciebie do lata, uwzględniając 3 działania opisane powyżej czyli dieta, ruch i zestaw specjalny marki Lirene. Opisz jak połączysz je w całość, która Twoim zdaniem przyniesie najlepszy efekt.

Zadanie to wraz podaniem autora pracy należy przesłać na nasz e-mail – Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. , a w temacie maila należy wpisać:  Podejmuję wyzwanie wraz z Lirene

 

Zasady udziału w akcji

1. Niniejsza akcja konkursowa rozpoczyna się dnia 21 marca 2015 roku. Od tej daty można rozpocząć przesyłanie zgłoszeń konkursowych na zasadach opisanych powyżej.

2. Każda osoba biorąca udział w tej akcji musi udostępnić na swoim prywatnym profilu na facebook-u wpis informujący o wzięciu udziału w tym konkursie.

3. Zgłoszenia konkursowe należy przesyłać do dnia 6 kwietnia 2015 włącznie. Każde zgłoszenie konkursowe musi być podpisane imieniem i nazwiskiem autora zgłoszenia (opcjonalnie jego pseudonimem z facebook i link do tego fanpage autora zgłoszenia) - bez tych danych nie będzie ono rozpatrywane przez Redakcję. Później przesłane zgłoszenia również nie będą uwzględniane.

4. Akcja przeznaczona jest dla osób dorosłych, zamieszkałych na terenie Polski.

5. Do zdobycia w ramach niniejszego konkursu jest 5 zestawów marki Lirene w skład których wchodzą preparaty wymienione graficznie i opisane powyżej na tej stronie.

6. W niniejszej akcji zostaną nagrodzone zgłoszenia konkursowe 5 osób, które wybierze redakcja portalu serwisuroda.pl z nadesłanych wszystkich ważnych zgłoszeń.

7. Wygranej nie można przenieść na inną osobę w trakcie trwania akcji konkursowej.

8. Autorzy wybranych przez Redakcję portalu serwisuroda.pl zgłoszeń wyrażają zgodę na wymienienie ich imienia i nazwiska (opcjonalnie pseudonimu) na portalu serwisuroda.pl i/lub jego fanpage. Oznacza to, że każda osoba biorąca udział w tej akcji automatycznie przesyłając swoje zgłoszenie, wyraża zgodę na podanie jej imienia i nazwiska w chwili wybrania jej zgłoszenia przez redakcję portalu serwisuroda.pl.

9. Osoby zdobywające w tej akcji konkursowej opisane powyżej zestawy nie ponoszą żadnych kosztów z tytułu udziału w tej akcji oraz przesłania do nich zestawów. Jednocześnie redakcja portalu serwisuroda.pl nie ponosi odpowiedzialności za kwestie związane z wadliwym dostarczeniem zestawów kosmetycznych przez firmę kurierską/Pocztę Polską.

10. Zestawy kosmetyczne nie mogą być wymienione na pieniądze w żadnej z sytuacji.

11. Jedna osoba może przesłać jedno zgłoszenie w ramach tej akcji. Osoba, która prześle zgłoszenia konkursowe z różnych adresów e-mail, w chwili wykrycia tego przez redakcję portalu serwisuroda.pl, zostaje wykluczona z udziału w konkursie.

12. Redakcja przedstawi pięciu autorów wybranych zgłoszeń konkursowych w komentarzu do tej strony oraz na fanpage portalu www.serwisuroda.pl do dnia 15 kwietnia 2015 roku.

 




Komentarze
2015-04-15 17:53:23
~Beatris20 Super:) Dziękuje za docenienie.
Gratuluje pozostałym :)
2015-04-15 15:37:07
~Redakcja serwisu #‎ROZWIĄZANIE‬ konkursu

Oto 5 osób, których zgłoszenia zostały wybrane przez redakcję i tym samym które otrzymają zestaw specjalistycznych kosmetyków marki Lirene.

1. Joanna Wlaś
2. Agnieszka Krawczuk
3. Beata Maćkowiak
4. Agnieszka Szpytma
5. Janina Mrozek

Gratulujemy! Jednocześnie dziękując Wszystkim za udział w tej akcji. Wymienione powyżej Panie prosimy o przesłanie do nas pełnych danych teleadresowych do wysyłki zestawów tj. z tego samego adresu e-mail, którego było do nas przesłane zgłoszenie.Dane te należy wysłać na e-mail: konkurs@serwisuroda.pl z dopiskiem w tytule: Lirene ROZWIĄZANIE
2015-03-30 20:12:38
~szakirka Wyzwanie podjęłam i ja kilka dni temu wysyłając zgłoszenie , uwielbiam produkty tej firmy i chciałabym poznać nowości ,przetestować je na własnym ciele , a motywację do działania mam ogromną ,bowiem w tym roku w lipcu mam wyjechać z rodzinką w podróż naszych marzeń i pragnę wyglądać piękniej i szczuplej ;)
2015-03-22 09:24:26
~Beatris20 Podejmuję wyzwanie :) Kosmetyki zapowiadają się rewelacyjnie i fajnie byłoby je wygrać i sprawdzić czy są tak dobre jak wynika to z opisu :) Moja walka też bedzie się toczyć trzech poziomach ( dieta , ruch i kosemtyki - miejmy nadzieję że te z serii Lirene:)
2015-03-20 17:32:33
~Kasia Gryfin chętnie wzięłabym udział w tej akcji ,ale brak mi konsekwencji w działaniu.Plan zrobiłam juz dawno.Miała być dieta,codzienny ruch.Plan dobrze działał przez tydzień,potem z codziennych ćwiczeń na stepperze zrobiły sie przerwy,a teraz to już nawet mi sie nie chce na niego wchodzić.Chyba musiałby stać ktos nade mną i pilnować.Ale pomysł fajny z tym wyzwaniem

Akcja KONKURS ZABAWA

Czytelniku: Zdobywaj punkty i wymieniaj je na ulubione kosmetyki!

Czytaj więcej

Przetestowaliśmy

MILK THERAPY CONDITIONER
Ekspresowa odżywka

Intensywnie nawilża suche partie włosów, regeneruje i wygładza uszkodzone końcówki, bez efektu obciążenia.

Krem do rąk odmładzający
BOTANICAL

Polecany jest do pielęgnacji skóry dojrzałej, skłonnej do nierównomiernej pigmentacji oraz powstawania przebarwień.

Wiadomości branżowe

Powoli zaczynamy odliczanie do weekendu 6-7 kwietnia, kiedy to na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich rozpocznie się największe w Polsce wydarzenie urodowe dla ekspertów w dziedzinie makijażu, stylizacji paznokci i fryzjerstwa. Prócz profesjonalnej oferty produktowej, będzie można wziąć udział w licznych...
Szeroko pojęta pomoc w zakresie opieki kosmetologicznej nad osobami znajdującymi się na różnych etapach choroby nowotworowej określana jest jako kosmetologia onkologiczna. To trudna i wymagająca subdyscyplina kosmetologii, obejmująca zabiegi pielęgnacyjne i upiększające, wymagająca dużej wiedzy, ciągłego dokształcania,...
Czytaj więcej

Mapa Salon & Spa

Salon kosmetyczny?
A może Spa ?
Znajdź na mapie swoje miejsce!
Czytaj więcej
.
Reklama

Dla Niej

Okres prenatalny wymaga zastosowania właściwej diety, bogatej w wartości odżywcze wspierające rozwój płodu w poszczególnych trymestrach, a także zapewniające niezbędne składniki mineralne...
Czytaj więcej

Dla Niego

Skóra mężczyzny różni się od kobiecej – głównie ze względu na różnice w gospodarkach hormonalnych obydwu płci. U panów jest ona o około 20% grubsza i wydziela dwa razy więcej sebum,...
Czytaj więcej

Porady

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Czytaj więcej
.

Cafe News

O czterech takich, co mają wizję Wielkie firmy nie powstają przypadkiem. Twórcy takich gigantów, jak Apple czy Google przebyli długą drogę i zanim osiągnęli sukces, wiele razy się potknęli. Zaczynali w przysłowiowym garażu, z minimalnymi środkami na rozruch, ale towarzyszyła im jasna wizja,...Czytaj więcej

#ZmieńMyślenie z AVON Polki czują się bezpiecznie w swoim otoczeniu, ale tylko niewiele więcej niż połowa z nich wierzy w skuteczność systemu prawnego, gdy doświadcza niefizycznych form przemocy – wynika z badań przeprowadzonych na zlecenie Fundacji AVON w 15 krajach świata.     Dlatego od...Czytaj więcej

KEVIN.MURPHY pierwszą marką kosmetyczną na świecie, wykorzystującą OWP Każdy kawałek plastiku, jaki kiedykolwiek został wyprodukowany, w dalszym ciągu znajduje się na Ziemi. Proces rozkładu tworzyw sztucznych wynosi nawet do 1000 lat. W wodach oceanicznych znajduje się już ponad 5...Czytaj więcej

Copyright © 2008 - 2019 COSMED Consulting / serwisuroda.pl